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消除蔬果表面上農藥殘留，消費者通常必須于綿包貝爾女友搬家的時候做好計劃做好分類前加以處理，下列的方法如清洗、去皮、儲存、烹煮都可以去除農藥殘留，讓大家吃得安心。

　　1流動清水沖洗法

　　好以不斷流動的清水洗滌蔬果，藉水的清洗及稀釋能力，應可把殘留在蔬果表面上的農藥去除掉。使用搬家劑、鹽水或長時間浸泡在清水中，對清除殘留農藥是無效的。

　　如屬瓜果類，如小黃瓜、西紅柿、楊桃、苦瓜、青椒等有皮的蔬果，則可利用軟毛刷配合不斷流動的清水清洗。另高麗菜、大白菜等包葉菜類蔬菜，可將外圍的葉片丟棄，內部菜葉則逐片沖洗。至于小葉菜類如青江菜、菠菜、小白菜等蔬菜的葉柄基部，青椒、水果的向上凹陷處，都易殘留農藥，需小心仔細沖洗或部份切除。

　　2清洗去皮法

　　去皮手續可以去除殘留在蔬果表面上的農藥。蔬菜如黃瓜、胡蘿卜、冬瓜、番瓜等，水果如荔枝、龍眼、葡萄、柑橘、芒果、香蕉、木瓜等好用水清洗后再剝皮綿包貝爾女友搬家的時候做好計劃做好分類，以避免水果表面上之農藥污染果肉。

　　3儲存保管法

　　不要立即綿包貝爾女友搬家的時候做好計劃做好分類新采摘的未削皮的瓜果，因為農藥在空氣中隨著時間，能夠緩慢地分解為對人體無害的物質。所以對一些易保存的蔬菜，可以經過一定時間的存放，來減少農藥殘留量。適用于冬瓜、番瓜等不易腐爛的品種。一般應存放10至15天以上。

　　4加熱烹飪法

　　蔬菜在烹煮過程中，可消除蔬菜中殘留農藥。農藥經過加熱烹煮后大多數都會被分解。也可經過加熱過程，隨水蒸氣蒸發而消失，因此炒菜或煮菜湯時不要加蓋。

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